凌晨,高阳回家,妈妈和妹妹已经睡了。
高阳轻手轻脚地穿过客厅,关上卧室门,走到书架上,翻出一本名叫《囚徒健身》的工具书。
书中干货满满,教人如何在狭小的空间独自锻炼,也能强身健体,甚至达到去健身房撸铁的效果。
这本书是高阳觉醒之前买的,有一段时间,他觉得自己过于瘦弱,想要锻炼一下体魄,结果买回家翻了两页就放书架上吃灰了。
现在正好可以捡起来,虽然单纯靠提高属性点也能变强,但锻炼也很重要,高阳决定双管齐下。
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