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“第二个方法跟第一个方法有些关系，Everyman睡眠计划。
这是一种从达芬奇睡眠计划改变而来的睡眠计划”
“指的是一个主睡眠加上三到四个小睡，主睡眠为三个小时，小睡是20分钟，这样一天的休息时间在4小时左右。”
御命摸着萨塔妮亚的头顶，手指插在她的头发中，轻轻的揉捏着。
第二种Everyman睡眠计划才是他准备好的计划，之前的第一种是用来试探一下，看看能不能得到什么惊喜。
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目录列表
书签
- 前言 游客
第一卷
- 第1章 请成年后登录 游客
- 第2章 真是令人愉悦 游客
- 第3章 或许会是一个很好的玩具 游客
- 第4章 就是胸平了一点 游客
- 第5章 我不是抖S 游客
- 第7章 萨塔妮亚有孩子了！ 游客
- 第8章 要来检查一下我的身体吗？ 游客
- 第9章 我的乖狗狗 注册会员
- 第10章 戏剧马上开演 注册会员
- 第11章 真是期待呢！加艾露姐姐！ 注册会员
- 第12章 我，四宫御命，打钱 注册会员
- 第13章 还来不？来！还来吗？来！ 注册会员
- 第14章 师父的味道！斯哈-----斯哈---- 注册会员
- 第15章 死亡之握平冢静 注册会员
- 第16章 你好呀，雪之下同学 注册会员
- 第17章 我想尽量活着 注册会员
- 第18章 注册会员
- 第19章 书与雪之下 注册会员
- 第20章 用女角色当然是为了好看呀！ 注册会员
- 第21章 雷！滚出去！把椅子带上！ 注册会员
- 第22章 夜叉神家，我就先收下 注册会员
- 第23章 还不快去！ 注册会员
- 第24章 老司机、带带我！ 注册会员
- 第25章 等候主人的乖狗狗需要奖励 注册会员
- 第26章 哇的一声哭出来 注册会员
- 第27章 想学啊？我教你啊 注册会员
- 第28章 冴子，为什么要克制 注册会员
- 第29章 注册会员
- 第30章 注册会员
- 第31章 猫、狗、剑、女仆 注册会员
- 第32章 下节课是平冢老师的课哟 注册会员
- 第33章 呐，让我们成为共犯吧！ 注册会员
- 第34章 加艾露姐姐！我好期待！我好期待！我好期待！ 注册会员
- 第35章 奇异的香味、为什么要看我？ 注册会员
- 第36章 绑起来，骑身上，还是……… 注册会员
- 第37章 御命大人？御命大人！！！ 注册会员
- 第38章 不愧是御命大人！ 注册会员
- 第39章 御命大人！请好好的看着我！ 注册会员
- 第40章 大小姐好可爱！！！ 注册会员
- 第41章 二人之间的距离开始靠近 注册会员
- 第42章 雪之下同学，我美吗？ 注册会员
- 第43章 毁灭世界岂不是更快吗？ 注册会员
- 第44章 亲爱的雪之下同学，下次在好好的玩吧 注册会员
- 第45章 御命！你要和珈百璃做什么！ 注册会员
- 第46章 那你呢？雪之下同学？ 注册会员
- 第47章 生存还是毁灭，这是一个问题 注册会员
- 番外：四宫辉夜的教育问题 注册会员
- 第48章 雪之下同学，来一起运动吧 注册会员
- 第49章 仔仔细细的检查身体♀！ 注册会员
- 第50章 珈百璃，你在干什么？ 注册会员
- 第51章 珈百璃，你为什么喊御命的名字？ 注册会员
- 第52章 现在不能被发现！ 注册会员
- 第53章 卡密sama，请你告诉我该怎么做？ 注册会员
- 第54章 御命，能不去吗？ 注册会员
- 第55章 要不要给你的身体一些小教训呢？ 注册会员
- 第56章 真是罪孽深重的躯体！ 注册会员
- 第57章 是我！薇奈特哒！ 注册会员
- 第58章 谁让天衣这么可爱呢 注册会员
- 第59章 让我给你的梦添加一个好素材吧 注册会员
- 第60章 御命～坏心眼～大坏蛋 注册会员
- 第61章 小猫咪真是美好的生物 注册会员
- 第62章 如果是御命大人～可以的～ 注册会员
- 第63章 不要被大小姐看见 注册会员
- 第64章 注册会员
- 第65章 雪之下同学，你想听一听吗？ 注册会员
- 第66章 让这个宠爱我的世界，感受一下我的福音 注册会员
- 第67章 雪之下同学，你和我是同样的美丽哟 注册会员
- 第68章 桐须老师没有水喝 注册会员
- 第69章 下次还是去找四宫吧。 注册会员
- 第70章 四宫你和珈百璃的关系不错吧 注册会员
- 第71章 在平冢老师面前好好表现吧 注册会员
- 第72章 做人快乐才是最重要 注册会员
- 第73章 无论多少次我的答案都是一样的 注册会员
- 第74章 这一步究竟是怎么回事呀！！ 注册会员
- 第75章 作为良好的游戏玩家，要学会问候策划的家人 注册会员
- 第76章 御命，她是谁？ 注册会员
- 第77章 恩～恩～恩～ 注册会员
- 第78章 很好，很大，应该会很舒服 注册会员
- 第79章 平冢老师，我进来了 注册会员
- 第80章 御命！我来救你了！ 注册会员
- 第81章 平冢老师你终有一天会嫁出去的 注册会员
- 第82章 你说的是真的吗？四宫 注册会员
- 第83章 沉甸甸的很重……… 注册会员
- 第84章 为平冢静治疗身体 注册会员
- 第85章 我！没！有！恋！爱！过！ 注册会员
- 第86章 真的最后一次了！ 注册会员
- 第87章 一定是故意的吧？ 注册会员
- 第88章 事情开始变得有趣起来了。 注册会员
- 第89章 宠物不就是拿来宠的吗？ 注册会员
- 第90章 大OOO经 注册会员
- 第91章 加大力度！ 注册会员
- 第92章 只不过是一点小小的代价而已 注册会员
- 第93章 圣光的事情 注册会员
- 第94章 于是，珈百璃做出了决定 注册会员
- 第95章 于是，他与她完成了契约 注册会员
- 第96章 新的风暴已经出现～～～ 注册会员
- 番外：平冢静の纯爱 注册会员
- 第97章 怎么能够停滞不前～～～ 注册会员
- 第98章 我会来到你身边～～ 注册会员
- 第99章 请尽情的使用………… 注册会员
- 第100章 雪之下同学是个好人！ 注册会员
- 第101章 雪之下的手帕get 注册会员
- 第102章 我还以为是肋骨 注册会员
- 第103章 “猫娘”的尾巴……… 注册会员
- 第104章 再来一下！再来一下！再来亿下！ 注册会员
- 第105章 我决定了！雪之下雪乃是我的了！ 注册会员
- 第106章 平冢老师你怎么穿着古桥的衣服？ 注册会员
- 第107章 古桥文乃开始好奇………… 注册会员
- 第108章 还真是白呀！ 注册会员
- 第109章 我是不会说出来的 注册会员
- 第110章 这是四宫咬的！！ 注册会员
- 第111章 如果能一起玩游戏就好了………… 注册会员
- 第112章 要不要答应四宫？（二合一） 注册会员
- 第113章 闭上眼睛、张开嘴！ 注册会员
- 第114章 珈百璃开始思考（白给） 注册会员
- 第115章 聚人心的团子终于出场！ 注册会员
- 第116章 这个很软 注册会员
- 第117章 珈百璃的唇很软 注册会员
- 第118章 请尽情品尝！ 注册会员
- 第119章 是雪之下你先咬的我…… 注册会员
- 第120章 四宫！给我用力！ 注册会员
- 第121章 这是何等的不知廉耻！ 注册会员
- 第122章 珈百璃的白丝小脚 注册会员
- 第123章 珈百璃，放松一点 注册会员
- 第124章 御命～我也要～ 注册会员
- 第125章 御命的技术好到爆炸！ 注册会员
- 第126章 今天的风儿格外的……凉！ 注册会员
- 第127章 美好的一天 注册会员
- 第128章 多到感觉要被灌满了…… 注册会员
- 第129章 舌头灵活的好处 注册会员
- 第130章 多人游戏…… 注册会员
- 第131章 床很大、很软、超舒服的！ 注册会员
- 第132章 不该碰到的东西………… 注册会员
- 第133章 去我的房间检查技术………… 注册会员
- 第134章 小御命，不能有那么鬼畜的想法哟 注册会员
- 第135章 放心，我不会对和纱出手……大概？ 注册会员
- 第136章 薇奈特一定会是个好玩具 注册会员
- 第137章 保健室.avi 注册会员
- 第138章 薇奈特才不会当牛头人 注册会员
- 第139章 我好像恋爱了…… 注册会员
- 第140章 我自行车呢？ 注册会员
- 第141章 我喜欢上一个女生 注册会员
- 第142章 白丝与黑丝！质量太好了！ 注册会员
- 第143章 你只能得到我的身体！得不到我的心！ 注册会员
- 第144章 这可是你自己送上门来的！可别怪我！ 注册会员
- 第145章 那一夜，我伤害了你 注册会员
- 第146章 我是雪乃的未来丈夫 注册会员
- 第147章 你能不能穿上裤子？ 注册会员
- 第148章 姐姐，你身上为什么有御命的香味？ 注册会员
- 第149章 献上你全部的身与心 注册会员
- 第150章 阳乃沦陷的开端 注册会员
- 第151章 阳乃姐姐 注册会员
- 第152章 辉夜大小姐来抓狐狸精啦！ 注册会员
- 第153章 藤原千花！你也要来抢男人吗？！！ 注册会员
- 第154章 御命哥哥，今晚留下来…… 注册会员
- 第155章 贴身女仆必须服从主人的任何要求！ 注册会员
- 第156章 三浦，如是期愿 注册会员
- 第157章 珈百璃，我们去约会吧！ 注册会员
- 第158章 注册会员
- 第159章 注册会员
- 第160章 与珈百璃的约会 注册会员
- 第161章 我是四宫家的童养夫…… 注册会员
- 第162章 青涩的果实 注册会员
- 第163章 我来教你打枪 注册会员
- 第164章 射击游戏与赌约 注册会员
- 第165章 雪乃，你真棒！ 注册会员
- 第166章 我想干嘛？ 注册会员
- 第167章 注册会员
- 第168章 女骑士雪之下雪乃参上！ 注册会员
- 第169章 御命，你压着我头发了 注册会员
- 第170章 都怪雪乃太迷人 注册会员
- 第171章 我这块糖是苦的 注册会员
- 第172章 树后的薇奈特 注册会员
- 第173章 我能活800岁 注册会员
- 第174章 能干的薇奈特同学 注册会员
- 第175章 薇奈，再来一次！ 注册会员
- 第176章 雪乃的矫正教育法！ 注册会员
- 第177章 雪乃，不去上学吗？ 注册会员
- 第178章 天衣与正坐 注册会员
- 第179章 未亡人雪之下太太 注册会员
- 第180章 雪乃的男朋友 注册会员
- 第181章 年轻的岳母 注册会员
- 第182章 雪之下宅邸的密林 注册会员
- 第183章 不是，我不是雪乃！ 注册会员
- 第184章 醒了，就起来吧 注册会员
- 第185章 愿望达成的三浦 注册会员
- 第186章 萨塔妮娅与游戏 注册会员
- 第187章 断袖露腋巫女服 注册会员
- 第188章 霞之丘小姐，请和我交往吧！ 注册会员
- 第189章 萨塔妮娅与方天画戟 注册会员
- 第190章 注册会员
- 第191章 越野车车盘高 注册会员
- 第192章 斯宾塞家的舞会 注册会员
- 第193章 注册会员
- 第194章 泽村小百合的噩梦 注册会员
- 第195章 霞之丘与日式料理 注册会员
- 第196章 雪乃的转变 注册会员
- 第197章 四宫家的私人马场 注册会员
- 第198章 女仆九条的行动准则 注册会员
- 第199章 珈百璃的决意 注册会员
- 第200章 愉悦的菈菲尔 注册会员
- 第201章 温泉事件 注册会员
- 第202章 去死吧！四宫御命！ 注册会员
- 第203章 风见雄二，你姐姐还活着 注册会员
- 第204章 小百合与炸天妇罗 注册会员
- 第205章 英梨梨与小百合 注册会员
- 第206章 对杜宾的惩罚 注册会员
- 第207章 英梨梨：我要保护妈妈！ 注册会员
- 第208章 英梨梨的窥视 注册会员
- 第209章 英梨梨停止了思考…… 注册会员
- 第210章 种岛白杨：我真的是高中生！ 注册会员
- 第211章 英梨梨有个好爸爸 注册会员
- 第212章 四宫英梨梨和四宫小百合 注册会员
- 第213章 凑齐两桌麻将的四宫别墅 注册会员
- 第214章 令人怀念的大浴池 注册会员
- 第215章 珈百璃的奖励 注册会员
- 第216章 双马尾珈百璃～ 注册会员
- 第217章 好闺蜜薇奈特 注册会员
- 第218章 薇奈，你真是我的好闺蜜啊！ 注册会员
- 第219章 你们都是我的翅膀 注册会员
- 第220章 天使与恶魔共舞 注册会员
- 第221章 能对菈菲尔为所欲为的机会 注册会员
- 第222章 馋菈菲尔的身子 注册会员
- 第223章 哥特短裙吊带袜菈菲尔 注册会员
- 第224章 一被子的好姐妹 注册会员
- 第225章 小雪乃的拷问 注册会员
- 第226章 御命，汝与曹贼何异！ 注册会员
- 第227章 霞之丘诗羽的小报酬 注册会员
- 第228章 能撸能用能生的雪乃小猫咪 注册会员
- 第229章 昏睡の霞之丘 注册会员
- 第230章 诗羽终于长大了～ 注册会员
- 第231章 风见一姬快要受不了了 注册会员
- 第232章 检查身体♀…… 注册会员
- 第233章 英梨梨的艺术研究………… 注册会员
- 第234章 1（英梨梨）+1（小百合）＞2 注册会员
- 第235章 只是生孩子也太浪费了…… 注册会员
- 第236章 风见一姬の恶堕 注册会员
- 第237章 吃饱了才有力气喊 注册会员
- 第238章 当面牛头人 注册会员
- 第239章 既然追求刺激，那就贯彻到底 注册会员
- 第240章 二恶魔+一天使=三天 注册会员
- 第241章 再来一次吧！ 注册会员
- 第242章 先上车后补票 注册会员
- 第243章 想办法干她一炮！ 注册会员
- 第244章 正面上我啊！ 注册会员
- 第245章 年轻的霞之丘太太 注册会员
- 第246章 日后的幸福生活 注册会员
- 第247章 双胞胎能生下双胞胎吗？ 注册会员
- 第248章 我会坏掉的！ 注册会员
- 第249章 来做一个交易吧！ 注册会员
- 第250章 女人都是水做的 注册会员
- 第251章 阳乃感觉贞洁不保 注册会员
- 番外：天依和爱 注册会员
- 第252章 雪之下太太的泳装与浴池…… 注册会员
- 第253章 阳乃：御命，别在这里……去雪乃公寓…… 注册会员
- 第254章 御命少爷，我还想要～ 注册会员
- 第255章 阳乃：雪乃，你老公真棒！ 注册会员
- 第256章 口嫌体正直的静可爱～ 注册会员
- 第257章 这里可是天台！天台怎么了？ 注册会员
- 第258章 从剩处女到人妻的平冢静 注册会员
- 第259章 撅起屁股的小百合 注册会员
- 第260章 霞之丘诗羽！三垒！ 注册会员
- 第261章 你的第一次我收下了～ 注册会员
- 第262章 命君，等等，危险期 注册会员
- 第263章 诗羽～我要来了～ 注册会员
- 第264章 绘里奈神之舌的味道 注册会员
- 第265章 神之舌很甜很香还很软 注册会员
- 第266章 来吧！尽情的玷污我吧！ 注册会员
- 第267章 小腹处的粉色纹身 注册会员
- 第268章 昏睡.avi 注册会员
- 第269章 绘里奈大人的纯洁没有啦！！ 注册会员
- 第270章 女骑士是如何炼成的 注册会员
- 第271章 混蛋～轻点～ 注册会员
- 第272章 八嘎～我才不要有宝宝～ 注册会员
- 第273章 染上我的颜色 注册会员
- 第274章 双胞胎的黑丝和白丝 注册会员
- 第275章 快停下来，会被珈百璃发现的 注册会员
- 第276章 国王游戏￣▽￣ 注册会员
- 第277章 搞事之人终被O 注册会员
- 第278章 泳装杀必死是必不可少的环节 注册会员
- 第279章 怀上御命的孩子 注册会员
- 第280章 牛奶该什么时候喝(？ω？) 注册会员
- 第281章 一张床上五个人 注册会员
- 第282章 艳遇 注册会员
- 第283章 震惊！大姐姐竟然将美少年弄出血！ 注册会员
- 第284章 一滴也不剩了…… 注册会员
- 第285章 雪乃：御命～该交公粮了～ 注册会员
- 第286章 喵乃想要喝牛奶 注册会员
- 第287章 下流的身体 注册会员
- 第288章 冈本、虎鞭汤、绯沙子 注册会员
- 第289章 藤原家三姐妹的滋味 注册会员
- 第290章 坏心眼的爱酱 注册会员
- 第291章 要去试试我家床软不软吗？ 注册会员
- 第292章 有孩子的处女人妻 注册会员
- 第293章 如果有孩子就结婚～ 注册会员
- 第294章 白毛痴女 注册会员
- 第295章 爽吗？爽……不爽…… 注册会员
- 第296章 雪乃：玩的挺花呀…… 注册会员
- 第297章 御命的马术很好(？ω？) 注册会员
- 第298章 开演之刻已至！ 注册会员
- 第299章 御命的复仇！ 注册会员
- 第300章 令人发晕的洗面奶 注册会员
- 第301章 完结之章 注册会员
第二卷
- 第1章 成为妈妈的英梨梨 注册会员
- 第2章 成为女人的英梨梨 注册会员
- 第3章 爽吗？ 注册会员
- 第4章 加艾露姐姐 注册会员
- 第5章 惨烈的修罗场已经炸裂 注册会员
- 第6章 彻底爆裂的修罗场 注册会员
- 第7章 结婚到洞房 注册会员
- 第8章 珈百璃想要孩子…… 注册会员
- 第9章 独占神之舌·绘里奈 注册会员
- 第10章 三人行则………… 注册会员
- 第11章 诗羽不想喝牛奶 注册会员
- 第12章 我的身体任由你高兴 注册会员
- 第13章 注册会员
- 第14章 注册会员
- 第15章 注册会员
- 第16章 注册会员
- 第17章 注册会员
- 第18章 注册会员
- 第19章 注册会员
- 第20章 注册会员
- 第21章 注册会员
- 第22章 注册会员
- 第23章 注册会员
- 第24章 注册会员
- 第25章 注册会员
- 第26章 注册会员
- 第27章 注册会员
- 第28章 注册会员
- 第29章 注册会员
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